中耳炎平时要注意哪些

　　【中耳炎平时要注意哪些】五官是与外界沟通的桥梁，任何一个部位的损失都会危及我们的健康，中耳炎就是其中一种，一旦发生中耳炎，其本身有着巨大的危害，对耳鼻喉功能有所损害，不仅如此，一旦拖延日久，中耳炎还会蔓延成其它部位的疾病，危害甚大，希望患者朋友能够对中耳炎引起足够的重视。

　　中耳炎平时要注意哪些

　　下面就让武汉白癜风专科医院的专家来为您详细介绍一下。

　　一、预防中耳炎要保护好身体

　　1、积极预防和治疗感冒，鼻息肉，鼻窦炎，鼻炎等的上呼吸道感染病，防止病感染扩散。

　　2、学会正确的擤鼻涕方法，当鼻腔分泌物增多时候要避免分泌物进入中耳，造成感染发炎。

　　3、保持口腔和鼻咽部卫生，用鼻子呼吸，擤鼻涕的时候不能用力过猛，可以做适当的动作来使鼻部耳部咽鼓管畅通。

　　二、生活中要怎么做才能预防中耳炎

　　1、避免咽鼓管的功能出现障碍，不能滥用抗生素等的药物。

　　2、禁止长时间戴耳机听歌，避免耳内出现高分贝的音乐。因为长期戴耳机会造成耳部神经兴奋，长久下去会使精神疲劳，引起听力下降。

　　3、饮食要均衡，不挑食，不偏食，少食用辛辣，油腻刺激性食物。

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　　中耳炎平时要注意哪些？对于中耳炎相必大家都能有所了解了，但是在生活中还是要多加注意，不要等到中耳炎严重时才追悔莫及，另外武汉环亚白癜风医院专家还提醒大家不要盲目治疗中耳炎，尽早去正规医院检查确诊，再确定治疗方案，希望大家能够早日康复。