如何才能正确预防中耳炎

　　【如何才能正确预防中耳炎】在生活中做好中耳炎的预防工作有助于减少中耳炎的发生，而如果患有中耳炎时，则应及早的接受治疗，以免健康受到危害。那么，为了引起大家对中耳炎的重视，我们就跟随武汉白癜风医院 专家来了解一下中耳炎的相关常识。

　　【如何才能正确预防中耳炎】

　　１、首先要加强身体锻炼，特别是在秋末冬初以及流感高发时期要注意增添衣服，增加户外活动，适当的增加体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

　　２、每日早晚用凉水洗鼻腔。方法是先擤出鼻腔的分泌物，用手捧水，闭上嘴，屏住气，低头轻轻地把水吸入鼻腔（但千万不能用力吸以防呛咳），再让水自行流出或擤出，反复洗３～４次，每日坚持，能增强鼻腔粘膜对冷空气刺激的适应，还能相对保持鼻腔的湿润，以防止感冒。此法还可兼治慢性鼻炎，简单易行。

　　３、在治疗感冒的同时，千万不能忽略对鼻腔滴药液，以便更快地消除鼻咽部的炎症，防止因耳咽管堵塞造成中耳炎。

　　【如何才能正确预防中耳炎】武汉环亚白癜风医院专家温馨提示：出现中耳炎以后一定要意识到其危害，观察自身情况，并且及时做好相关的治疗工作，毕竟身体是自己的，早治疗才能够早点康复，减少疾病给自己带来的伤害。武汉环亚白癜风医院专家衷心的希望每一位患者能够早日康复，不被疾病所困扰！