耳鸣的护理方法

　　【耳鸣的护理方法】耳鸣在生活中很容易会被人们所忽视治疗，因为最初病发的时候，耳鸣的症状不是很明显，人们也就没有在意，导致耳鸣的反复发作，引发很多的并发症，因此，为了避免耳鸣对于机体产生更大的危害，患者应及时去正规医院进行对症治疗。

　　【耳鸣的护理方法】

　　1、宜选营养丰富，高热量，高维生素类，清淡，易消化的食物。忌辛辣和刺激性食物，严禁烟酒。

　　2、尽可能卧床休息至少7—10天。

　　3、多注意休息，避免到人群嘈杂的环境，避免情绪激动，不做高强度的运动，避免噪声刺激，减少使用耳机。

　　4、出院一周后复诊，如出现眩晕，耳鸣、耳聋等症状时随时回院就诊。

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